Diabetes Mellitus
Aumento de la glucosa en la sangre debido a la deficiente secreción de insulina o a la acción de la misma en el organismo.
Esta condición en estado prolongado provoca trastornos en la pequeña y gran circulación, afectando ojos, corazón, riñón y nervios periféricos.
Datos Estadísticos
La cantidad de consultas por esta causa aumentó 340% en 10 años (sexo femenino ligeramente mayor que masculino) , incrementa el riesgo con la edad.
Existe una mayor incidencia en personas con sobrepeso y obesidad.
Manifestaciones Clínicas
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Aumento de apetito
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Aumento de sed
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Aumento de orina
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Aumento de sueño
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Aumento de cansancio
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Pérdida rápida de peso
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Visión borrosa
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Sequedad de mucosas
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Impotencia
Para diagnosticar al paciente se realizarán exámenes de sangre.
TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN
El tratamiento estará enfocado principalmente en:
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Eliminar los síntomas.
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Prevenir complicaciones.
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Aumentar la expectativa de vida.
Se modificará el estilo de vida y cuando sea necesario según el caso se darán medicamentos para disminuir la glucosa como pastillas, insulina ó un tratamiento combinado.
ALIMENTACIÓN SANA
Del total de la energía diaria:
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60-70% será de carbohidratos de grano entero, frutas, vegetales y leche baja en grasa.
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15-20 % proteína.
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Menos del 10% deberá de provenir de grasas saturadas.
EJERCICIO FÍSICO
Recomendado mínimo 30 minutos diarios.
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